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经常反酸当心胃食管反流病!该注意些什么?

陈女士经常出现“吐酸水”的症状,朋友们还总打趣说这是因她怀孕引起的,令陈女士十分尴尬。其实,很多人都有过“吐酸水”的经历,吃完饭胃里的“酸味”一直往上涌,整个喉咙都非常难受。这种症状反复出现,到底是食物的问题还是胃本身出了毛病?

经常胃食管反流可引发食管糜烂

闫强介绍,胃酸能刺激人体分泌与消化相关的酶、激素以及神经递质,使得消化能顺利进行。胃酸过多时会出现“吐酸水”“烧心”等症状,严重时会引发胃溃疡等胃病。反酸主要是由于下食管括约肌功能障碍,导致胃内容物反流到口腔中,也就是我们平时所说的“吐酸水”。

反酸最常见的原因是胃食管反流病。在人的食管和胃的连接处,有一个贲门,如果这个“门”关不紧,胃酸就会从贲门窜到食管里,造成胃食管反流,引起食管及周围组织不适,患者通常会出现烧心、反酸、反复咳嗽、咽部有异物感,甚至口腔溃疡、胸闷、心慌等情况。如果经常胃食管反流,食管可能发生糜烂,导致反流性食管炎、溃疡,甚至狭窄或梗阻。

除了胃食管反流,贲门失弛缓症、食管癌、食管裂孔疝等器质性疾病,以及功能性消化系统疾病也均可导致反酸。

如果经常出现烧心、声音嘶哑、流涕、咳嗽等症状,应到胃食管反流病门诊进行胃镜、食管24小时测酸和食管压力测定等检查,以免耽误最佳治疗时间。

反酸患者应远离四种食物

闫强讲道,偶尔一两次的生理性胃食管反流属于正常现象,但如果反流较频繁发生则应警惕,需要到医院进行干预和治疗。另外,胃食管反流容易复发,不能只靠吃药缓解病情,还应改变饮食习惯。经常出现反酸症状的患者,应远离以下四种食物,否则会加重不适。

●黏性食品黏性食品容易滞留在胃内刺激胃酸分泌,常见的黏性食品有粽子、汤圆、驴打滚等。

●刺激性食物刺激性食物通常会引起胃酸分泌过多,造成腹部不适,产生烧灼感。日常生活中应少吃麻辣烫等食物。

●油炸食物高脂肪的油炸食物可导致胆囊收缩素分泌增加,造成胆汁反流,加重对胃黏膜的腐蚀作用。此外,油炸食物会使胃排空时间延长,从而使胃酸分泌增加。

●口感较酸的食物较酸的食物会刺激胃产生更多胃酸,加重烧心,因此胃酸过多的人应少吃柠檬、橙子、橘子等。

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