幽门螺杆菌会伤胃，谨记6字，让胃慢慢变好
很多人因为胃病看过中医，吃过西药，但是依旧没能治好自己的胃病，长期处于腹胀疼痛、嗳气呃逆、饮食不香、反酸、大便异常等症状的烦恼中。
要知道我们的胃里都含有极强的胃酸，拥有极强的防御能力，为何胃病还是如此泛滥呢?
虽然我们的胃有胃酸的保护，但却不是无敌的;在我们吃的食物中不管是酸甜苦辣都到胃里，都容易导致胃“受伤”。除此之外还有幽门螺杆菌也会无视胃酸的保护，强势进入我们的胃中繁衍。
幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部，是引起胃部疾病的罪魁祸首，幽门螺杆菌不仅在胃粘膜上寄生作祟，还会在口腔内寄生，特别是牙菌斑里含量最多，引起顽固性口臭。幽门螺杆菌重要毒性物质尿素酶可以分解口腔内的尿素等物质产生难闻的、严重的氨臭味，幽门螺杆菌的存在也与口臭有着密切的关系。
口臭与幽门螺杆菌的关系最早可追溯到1984年，其发现者Marshall博士吞服含有大量幽门螺杆菌的菌液以证实细菌的致病性，数天后其同事报告其口腔中散发出难闻的臭味。
幽门螺旋杆菌有哪些危害?
1.胃炎：幽门螺杆菌能够突破胃酸、蛋白酶、不溶性与可溶性粘液层的保护作用，破坏胃黏膜，引发胃炎。
2.消化性溃疡：由于幽门螺杆菌寄生在胃部破坏了胃黏膜的天然保护屏障和修复功能，致使胃黏膜、十二指肠黏膜、食道黏膜很容易受到胃酸、胆汁等物质的腐蚀却不能够有效修复，从而引发消化性溃疡。
3.胃癌：幽门螺杆菌的代谢产物直接毒害粘膜引起炎症反应，本身也具有基因毒性作用从而引起胃黏膜的恶性转化，引发胃癌。
如何发现自己患有幽门螺杆菌?
1、胸口隐隐疼痛，疼痛呈辐射状，很长时间才能缓解疼痛;
2、食欲不振，恶心、呕吐、体重减轻，有乏力、贫血等表现;
3、腹泻、便秘交替出现，低度或中度发热;
4、胃痛、胃胀、胃酸明显加重，伴随无规律的疼痛，发作周期越来越短;
5、口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。
如何保护胃肠不受伤害?谨记6字，让胃慢慢变好
养胃也是需要“三分治，七分养”，更多的是靠平时的调养，多吃些清淡食物，多食用蔬菜水果，尽量避免过甜过油的食物进入胃中，加重胃细胞的负担，降低胃部血液循环速度，不利于保护胃细胞的健康，不适合养生。
养胃不仅可以让胃感到舒适，更可以改善胃部细胞的新陈代谢作用，加速血液流动，保护胃粘膜，抑制幽门螺杆菌，均衡胃部细胞的菌群分布，减少胃部炎症的出现，有助于保护胃部细胞的健康。
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